Σπανάκι (Spinacea oleracea) - Θεραπευτικά βότανα - VOTANA - Χειροποίητα σαπούνια - ΑΘΩΣ ΒΟΤΑΝΑ
Tuesday, 06.12.2016, 16:08
Welcome Guest | RSS
Home | Χειροποίητα σαπούνια | Sign Up | Log In
Site menu
Section categories
Θεραπευτικά βότανα [185]
Log In
Search
Site friends
  • Create a free website
  • uCoz Community
  • uCoz Textbook
  • Video Tutorials
  • Official Templates Store
  • Best Websites Examples
  • Statistics
    Мой сайт
    Home » Photo album » VOTANA » Θεραπευτικά βότανα » Σπανάκι (Spinacea oleracea)

    Σπανάκι (Spinacea oleracea)

    Φυτό της Ασίας με καλλιέργεια όμως σε όλη την Ευρώπη και την Αμερική. Τρώγεται είτε μαγειρεμένο είτε ωμό σαν σαλάτα ή ακόμη και σαν πίτα. Έχει υψηλή διατροφική αξία γιατί περιέχει μεγάλη ποσότητα σιδήρου και βιταμίνες Α ,C, Ε και Κ, χλωροφύλλη, άλατα ιωδίου και αντιοξειδωτικών. Είναι πολύ καλό για την σωστή λειτουργία του εντέρου και δρά κατά της αναιμίας. Έχει ακόμη τονωτικές, διουρητικές και καταπραϋντικές ιδιότητες ενώ δρά αποτελεσματικά κατά της βρογχίτιδας.
    353 0

    Added 24.08.2011 kiki

    Make a free website with uCozCopyright MyCorp © 2016